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Journal du ventre

Pour aller encore plus loin et mieux connaître votre corps

Les (vrais) conseils pour avoir un ventre plat
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Les (vrais) conseils pour avoir un ventre plat

Vous rêvez d'avoir un ventre plus plat ? Suivez nos 8 (vrais) conseils pour améliorer vos habitudes de vie et garder ainsi un ventre plat toute l'année. 

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Hyperperméabilité intestinale, cause, symptômes, traitements naturels ⎜ DIJO
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Hyperperméabilité intestinale : êtes-vous concerné ?

Vous souhaitez savoir si vous êtes concerné par l'hyperperméabilité intestinale ? On vous dévoile ses causes, ses symptômes et comment la traiter naturellement.

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Alimentation intuitive ⎜ DIJO Paris
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Zoom sur l'alimentation intuitive : bienfaits ? perte de poids ?

Tu souhaites être à l’écoute de ton instinct et profiter pleinement de tes repas en toute conscience ? Laisse-nous te révéler comment l’alimentation intuitive peut t’y mener.

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6 conseils pour avoir une belle peau toute l’année

Découvrez nos 6 conseils incontournables pour avoir une peau belle et saine toute l'année, et dire adieu à vos soucis cutanés durablement.

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Soulager efficacement les crampes d'estomac ⎜ DIJO Paris
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Soulager efficacement les crampes à l'estomac

Comment soulager les crampes d’estomac ? Découvrez les raisons de leur apparition et les solutions naturelles pour vous soulager rapidement.

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5 idées recettes détox pour purifier l'organisme ⎜ DIJO Paris
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5 idées recettes détox pour purifier l'organisme

En quête d’inspiration pour purifier et revitaliser votre corps ? Ne cherchez plus ! Voici 5 recettes détox qui vous permettront d’éliminer les toxines et de booster votre santé.

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Soulager l’endométriose par des traitements naturels

Votre endométriose nuit à votre quotidien ? Découvrez dès maintenant comment soulager votre endométriose naturellement et reprendre en main votre bien-être.

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10 réelles astuces pour lutter contre la fatigue

Vous ressentez une fatigue inhabituelle ? Il est important d’y remédier en identifiant la ou les cause(s) : voici nos astuces pour lutter efficacement contre la fatigue.

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Apaiser votre stress chronique par des traitements naturels

Problèmes familiaux ou passage d’examens, certaines situations peuvent générer du stress chronique. Découvrez les traitements naturels pour y venir à bout.

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Bactéries intestinales : bonnes et mauvaises bactéries

Vous avez une vision négative des bactéries intestinales ? On vous explique lesquelles favoriser et comment prendre soin de vos intestins pour profiter de leurs bienfaits.

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Aliments riches en prébiotiques incontournables ⎜ DIJO
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8 aliments riches en fibres prébiotiques incontournables

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7 plantes pour nettoyer son foie - DIJO
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7 plantes pour nettoyer son foie

Découvrez les 7 plantes incontournables pour nettoyer son foie en profondeur, comme le desmodium ou le chardon marie. On vous dit tout !

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Mal de ventre et diarrhée : traitements et comment l'éviter ?
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Mal de ventre et diarrhée : traitements et comment l'éviter ?

Vous êtes sujet aux maux de ventre avec diarrhées ? On vous dévoile tout sur leurs origines et les solutions possibles pour vous soulager efficacement. 

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Recette Wraps ⎜ DIJO Paris
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Recette de Mini Wrap pesto, Tomates séchées et Feta par Maxime Mességué

Pour une pause déjeuner rapide ou un apéritif convivial, laissez-vous séduire par les Mini Wraps pesto, tomate séchée et feta de Maxime Mességué. Un délice à savourer entre amis !

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Effort physique et douleurs d'estomac, que faire ?

Vous êtes sujets aux douleurs d’estomac après l’effort physique ? Rassurez-vous. On vous dit tout sur leurs origines et les solutions pour les prévenir efficacement.

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Microbiote intestinal et dépression : un lien sous estimé

On sous-estime souvent le lien entre le microbiote et la dépression. Découvrez la communication intestin-cerveau et comment rééquilibrer votre microbiote.

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Recette de Crumble Tomate et Chèvre par Maxime Mességué
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Recette de Crumble Tomate et Chèvre par Maxime Mességué

Découvrez la recette gourmande de Crumble Tomate et Chèvre par Maxime Mességué : un plat idéal pour vos repas d’été (et pas seulement) ! Suivez le guide !

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Adénomyose utérine : comment choisir un traitement naturel ?

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Recette de Tian de légumes par Maxime Mességué

Découvrez la délicieuse recette de Tian de légumes par Maxime Mességué : un plat méditerranéen coloré aux saveurs ensoleillées pour combler vos papilles !

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Brûlures d'estomac : causes et remèdes naturels efficaces

Dire adieu aux brûlures d’estomac, c’est possible ! Découvrez nos remèdes naturels pour prévenir et traiter les brûlures d’estomac efficacement.

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Soulager la constipation durant la grossesse

La constipation impacte votre grossesse ? Laissez nous vous dévoiler ses causes, ses risques et les solutions efficaces pour vous soulager durablement.

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5 idées de recettes gourmandes anti brûlures d'estomac

Vous avez des brûlures d’estomac ? Découvrez nos 5 recettes appétissantes anti brûlures d’estomac qui vous permettront de limiter l’acidité de votre corps.

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Les probiotiques sont définis comme des : « micro-organismes vivants qui, lorsqu'ils sont ingérés en quantité suffisante, exercent des effets positifs sur la santé de l’hôte » selon l’Organisation mondiale de la santé*

*Report of a Joint FAO/WHO Expert Consultation on Evaluation of Health and Nutritional Properties of Probiotics in Food Including Powder Milk with Live Lactic Acid Bacteria (October 2001), OMS.

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