Les 7 nutriments essentiels au corps humain
Découvrez les 7 nutriments essentiels pour la santé humaine, leurs rôles vitaux et où les trouver, pour une alimentation saine et équilibrée.
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Sommeil et digestion : existe-t-il un lien entre le manque de sommeil et les troubles digestifs ?
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10 aliments riches en vitamine C
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Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur les symptômes associés à l’endométriose, et tous nos conseils pour améliorer son quotidien avec cette maladie.
Rétention d'eau : 8 conseils pour y remédier
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5 Aliments qui donnent des boutons : Comment mieux manger ?
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Les meilleurs probiotiques pour prendre soin de sa flore intime
Découvrez l’importance d’une flore intime équilibrée et de ses défenseurs, les Lactobacilles. On vous guide pour choisir les meilleurs probiotiques pour retrouver votre bien-être intime.
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Les probiotiques sont des bactéries bénéfiques venant en renfort de nos propres bonnes bactéries intestinales, qui peuplent notre tube digestif et tout particulièrement notre côlon. Les probiotiques permettent ainsi de renforcer le microbiote intestinal et de lutter contre la disparition de certaines bactéries, essentielles et protectrices.
