10 aliments riches en glucides pour le sport
Découvrez les 10 meilleurs aliments riches en glucides pour soutenir vos performances sportives. Optimisez votre régime sportif grâce à ces sources d'énergie indispensables !
Top 8 des aliments sources de vitamine D
La vitamine D est essentielle au bon fonctionnement de nombreux processus. Découvrez le top 8 des aliments les plus riches en vitamine D !
Tamarin : bienfaits sur la digestion et la régulation du transit intestinal
Le tamarin, fruit au goût acidulé et légèrement sucré présente de nombreux bienfaits digestifs grâce à ses puissants actifs. Venez les découvrir.
Pensée sauvage : vertus détoxifiantes pour une peau saine
Découvrez les secrets de la Pensée sauvage, une plante aux vertus dépuratives et anti-inflammatoires, pour une peau éclatante et apaisée.
Piloselle : votre alliée santé pour une détox naturelle
Découvrez les bienfaits de la Piloselle, une plante vivace utilisée depuis des millénaires pour ses vertus diurétiques et détoxifiantes.
Papaye : les bienfaits digestifs de ce fruit exotique
La papaye regorge de vitamines et antioxydants ce qui lui confère de véritables bienfaits digestifs. On vous dit tout sur ce formidable fruit.
Boldo : une plante aux bienfaits digestifs
Le boldo, cette plante, originaire du Chili présente de nombreux bienfaits dont celui de faciliter le transit. Découvrez tous ses secrets.
Chrome : Bienfaits sur la glycemie et le metabolisme
Le chrome est un élément essentiel pour notre organisme que l’on retrouve dans de nombreux aliments. Découvrez l'intérêt de sa supplémentation.
Gymnema sylvestre : bienfaits, régulation du poids et lien avec le chrome
Découvrez le Gymnema sylvestre : entre perte de poids et gestion du diabète, cette plante médicinale présente au sein de Prebio Slim possède des bienfaits insoupçonnés.
Le Ginseng : propriétés, bienfaits, indications
Découvrez tout sur le Ginseng, cette plante ancestrale aux multiples vertus médicinales, utilisée depuis des millénaires pour son pouvoir tonifiant.
Pépin de raisin : Bienfaits et propriétés antioxydantes
Probiotiques, prébiotiques, symbiotiques… Entre tous ces “biotiques” on ne sait plus où donner de la tête, souvent, on y comprend rien, et c’est bien normal. Alors essayons d’y voir plus clair.
Romarin : Bienfaits et propriétés pour le corps et le foie
Le romarin est une plante aromatique couramment utilisée en cuisine pour ses arômes. Mais connaissez-vous tous ses bienfaits sur le corps ?
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Le Ginseng : propriétés, bienfaits, indications
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Les probiotiques sont définis comme des : « micro-organismes vivants qui, lorsqu'ils sont ingérés en quantité suffisante, exercent des effets positifs sur la santé de l’hôte » selon l’Organisation mondiale de la santé*
*Report of a Joint FAO/WHO Expert Consultation on Evaluation of Health and Nutritional Properties of Probiotics in Food Including Powder Milk with Live Lactic Acid Bacteria (October 2001), OMS.
