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Journal du ventre

Pour aller encore plus loin et mieux connaître votre corps

#QVEMA - Est-ce qu’on regrette notre décision ? | DIJO Paris
#QVEMA - Est-ce qu’on regrette notre décision ?

Plongez dans les défis et les doutes rencontrés lors de notre passage dans l’émission “Qui veut être mon associé ?”.

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#QVEMA - Qu’est-ce qu’il s’est passé au lendemain de l’émission ? | DIJO Paris
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Découvrez l’impact inattendu de notre passage dans l’émission “Qui veut être mon associé ?” et les difficultés que nous avons surmontées.

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Digestion difficile : causes, symptômes et solutions | DIJO Paris
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Digestion difficile : causes, symptômes et solutions

Vous souffrez de brûlures gastriques accompagnées de ballonnements et d’une sensation de satiété trop rapide ? Découvrez en les causes et nos solutions pour retrouver un confort intestinal.

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Chrome et glycémie et nutriments | DIJO Paris
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Chrome : Bienfaits sur la glycemie et le metabolisme

Le chrome est un élément essentiel pour notre organisme que l’on retrouve dans de nombreux aliments. Découvrez l'intérêt de sa supplémentation. 

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Recettes détox ventre plat | DIJO Paris
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5 recettes détox pour un ventre plat en forme

Pour retrouver un ventre plat et en forme surtout après des excès, voici nos 5 meilleures recettes détox pour allier plaisir et santé digestive.

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Faire dégonfler le ventre | DIJO Paris
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Comment faire dégonfler son ventre rapidement ?

Un ventre ballonné, gonflé, est le signe d’un microbiote intestinal en mauvaise santé. Découvrez nos conseils pour faire dégonfler votre ventre rapidement.

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Astuce détox après fêtes excessives | DIJO Paris
L'astuce détox après des fêtes excessives

Ballonné, fatigué et foie surchargé après les excès des fêtes ? Voici notre astuce détox infaillible pour lutter contre les toxines accumulées. 

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Conseils nutritionnels pour prendre soin du ventre ⎜DIJO Paris
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5 conseils nutritionnels reconnus pour prendre soin de votre ventre

La nutrition est au cœur de notre santé digestive. Découvrez nos 5 conseils alimentaires pour prendre soin de votre ventre.

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Aliments bons pour la peau riches en collagène ⎜DIJO Paris
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3 aliments bons pour la peau, riches en collagène

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Routines bien-être ⎜DIJO Paris
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Top 3 des meilleures routines bien-être quotidiennes et faciles

Favoriser un bien-être physique et mental, c’est adopter des habitudes de vie adaptées au quotidien. Voici nos 3 meilleures routine bien-être.

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Recette de Crackers multigraines et ses 3 houmous par Maxime Mességué
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Régime pauvre en fodmap : quelle efficacité, aliments à éviter ?
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La mise en place d’un régime pauvre en FODMAP peut être essentielle dans certaines situations médicales. Découvrez ses caractéristiques.

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Le ventre gonflé est une des conséquences de la ménopause. Découvrez nos solutions pour vous soulager et retrouver un ventre léger.

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Vous êtes intolérant au lactose et vous souhaitez vous tourner vers les probiotiques pour faciliter votre digestion ? On vous aide à faire votre choix.

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Ventre gonflé et ballonnements, accompagnés d’une prise de poids soudaine ? Découvrez nos solutions pour un bien-être digestif optimal.

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Vous avez le ventre gonflé pendant vos règles et vous cherchez une solution ? Découvrez nos astuces qui vont vous soulager efficacement.

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Constipation : top 10 des aliments riches en fibres

Découvrez les aliments à favoriser en cas de constipation et comment réguler votre transit avec un régime riche en fibres.

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Acidité estomac : quels aliments prendre ?

Découvrez comment soulager l’acidité de l’estomac grâce à votre alimentation et trouvez les aliments qui soulageront vos brûlures d’estomac.

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Les probiotiques sont des bactéries bénéfiques venant en renfort de nos propres bonnes bactéries intestinales, qui peuplent notre tube digestif et tout particulièrement notre côlon. Les probiotiques permettent ainsi de renforcer le microbiote intestinal et de lutter contre la disparition de certaines bactéries, essentielles et protectrices.

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