5 recettes faciles anti-ballonnement et anti-constipation
Vous cherchez des idées de recettes pour prendre soin de votre digestion et optimiser vos cures ? Voici 5 recettes faciles anti-ballonnement et anti-constipation.
Comment soulager les symptômes d'une colopathie fonctionnelle ?
Comment soigner une colopathie fonctionnelle ? On vous en dit plus sur les causes, les symptômes et les traitements pour vous soulager rapidement.
Comment optimiser sa cure de symbiotiques grâce à l’alimentation ?
L'alimentation joue un rôle crucial dans la santé du microbiote intestinal, c'est-à-dire l'ensemble des bactéries qui colonisent notre intestin. Découvrez ce qui se cache derrière les termes "Probiotique" et "Prébiotique" et quels sont les aliments à privilégier et à éviter pour optimiser votre cure de symbiotiques.
Comment soigner et réveiller un intestin paresseux ?
1 personne sur 2 va connaître au moins une fois dans sa vie un épisode de paresse intestinale ou de constipation. Et pour éviter que le problème ne s’installe, on vous dit tout sur les causes, symptômes et les traitements possibles.
6 conseils pour bien digérer et faciliter la digestion
Cynthia Hayek, Ostéopathe et professeur de Yoga, nous livre ses conseils pour bien digérer.
10 aliments pour restaurer sa flore intestinale
Vous allez voir que l’équilibre de la flore intestinale passe avant tout par une bonne alimentation. Lorsqu’elle est fragilisée, consommer les bons produits va vous permettre de la restaurer facilement. Suivez le guide, on vous dit tout !
Pissenlit : bienfaits, origine, indications
Découvrez les bienfaits du Pissenlit, une plante vivace souvent considérée comme une mauvaise herbe, qui renferme des vertus insoupçonnées.
Le Ginseng : propriétés, bienfaits, indications
Découvrez tout sur le Ginseng, cette plante ancestrale aux multiples vertus médicinales, utilisée depuis des millénaires pour son pouvoir tonifiant.
Pépin de raisin : Bienfaits et propriétés antioxydantes
Probiotiques, prébiotiques, symbiotiques… Entre tous ces “biotiques” on ne sait plus où donner de la tête, souvent, on y comprend rien, et c’est bien normal. Alors essayons d’y voir plus clair.
Romarin : Bienfaits et propriétés pour le corps et le foie
Le romarin est une plante aromatique couramment utilisée en cuisine pour ses arômes. Mais connaissez-vous tous ses bienfaits sur le corps ?
#QVEMA – Comment on s’est préparées à passer devant 2 millions de téléspectateurs ?
Cette émission pouvait changer l’avenir de DIJO, ça a été le moment le plus stressant de notre vie.
#QVEMA - Comment on est arrivées là ?
Depuis notre lancement en 2019, tous les jours on a fait un sacrifice, tous les jours on s'est donné à 250% sans aucune garantie, et tous les jours on se demande si on a fait le bon choix.
Les (vrais) conseils pour avoir un ventre plat
Vous rêvez d'avoir un ventre plus plat ? Suivez nos 8 (vrais) conseils pour améliorer vos habitudes de vie et garder ainsi un ventre plat toute l'année.
Hyperperméabilité intestinale : êtes-vous concerné ?
Vous souhaitez savoir si vous êtes concerné par l'hyperperméabilité intestinale ? On vous dévoile ses causes, ses symptômes et comment la traiter naturellement.
Zoom sur l'alimentation intuitive : bienfaits ? perte de poids ?
Tu souhaites être à l’écoute de ton instinct et profiter pleinement de tes repas en toute conscience ? Laisse-nous te révéler comment l’alimentation intuitive peut t’y mener.
6 conseils pour avoir une belle peau toute l’année
Découvrez nos 6 conseils incontournables pour avoir une peau belle et saine toute l'année, et dire adieu à vos soucis cutanés durablement.
Soulager efficacement les crampes à l'estomac
Comment soulager les crampes d’estomac ? Découvrez les raisons de leur apparition et les solutions naturelles pour vous soulager rapidement.
5 idées recettes détox pour purifier l'organisme
En quête d’inspiration pour purifier et revitaliser votre corps ? Ne cherchez plus ! Voici 5 recettes détox qui vous permettront d’éliminer les toxines et de booster votre santé.
Soulager l’endométriose par des traitements naturels
Votre endométriose nuit à votre quotidien ? Découvrez dès maintenant comment soulager votre endométriose naturellement et reprendre en main votre bien-être.
10 réelles astuces pour lutter contre la fatigue
Vous ressentez une fatigue inhabituelle ? Il est important d’y remédier en identifiant la ou les cause(s) : voici nos astuces pour lutter efficacement contre la fatigue.
Apaiser votre stress chronique par des traitements naturels
Problèmes familiaux ou passage d’examens, certaines situations peuvent générer du stress chronique. Découvrez les traitements naturels pour y venir à bout.
Bactéries intestinales : bonnes et mauvaises bactéries
Vous avez une vision négative des bactéries intestinales ? On vous explique lesquelles favoriser et comment prendre soin de vos intestins pour profiter de leurs bienfaits.
Les probiotiques sont définis comme des : « micro-organismes vivants qui, lorsqu'ils sont ingérés en quantité suffisante, exercent des effets positifs sur la santé de l’hôte » selon l’Organisation mondiale de la santé*
*Report of a Joint FAO/WHO Expert Consultation on Evaluation of Health and Nutritional Properties of Probiotics in Food Including Powder Milk with Live Lactic Acid Bacteria (October 2001), OMS.
