Soulager efficacement les crampes à l'estomac
Comment soulager les crampes d’estomac ? Découvrez les raisons de leur apparition et les solutions naturelles pour vous soulager rapidement.
5 idées recettes détox pour purifier l'organisme
En quête d’inspiration pour purifier et revitaliser votre corps ? Ne cherchez plus ! Voici 5 recettes détox qui vous permettront d’éliminer les toxines et de booster votre santé.
Soulager l’endométriose par des traitements naturels
Votre endométriose nuit à votre quotidien ? Découvrez dès maintenant comment soulager votre endométriose naturellement et reprendre en main votre bien-être.
10 réelles astuces pour lutter contre la fatigue
Vous ressentez une fatigue inhabituelle ? Il est important d’y remédier en identifiant la ou les cause(s) : voici nos astuces pour lutter efficacement contre la fatigue.
Apaiser votre stress chronique par des traitements naturels
Problèmes familiaux ou passage d’examens, certaines situations peuvent générer du stress chronique. Découvrez les traitements naturels pour y venir à bout.
Bactéries intestinales : bonnes et mauvaises bactéries
Vous avez une vision négative des bactéries intestinales ? On vous explique lesquelles favoriser et comment prendre soin de vos intestins pour profiter de leurs bienfaits.
Prébiotiques : bienfaits, meilleurs prébiotiques pour la santé…
Le terme “prébiotique” vous semble trop complexe ? Venez découvrir tout ce qu’il faut savoir sur les meilleurs prébiotiques et leurs bienfaits sur la santé.
8 aliments riches en prébiotiques incontournables
Indispensables pour une bonne digestion et un confort digestif, découvrez les meilleurs aliments riches en prébiotiques à inclure dans votre alimentation.
7 plantes pour nettoyer son foie
Découvrez les 7 plantes incontournables pour nettoyer son foie en profondeur, comme le desmodium ou le chardon marie. On vous dit tout !
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Vous cherchez des idées de recettes pour prendre soin de votre digestion et optimiser vos cures ? Voici 5 recettes faciles anti-ballonnement et anti-constipation.
Comment soulager les symptômes d'une colopathie fonctionnelle ?
Comment soigner une colopathie fonctionnelle ? On vous en dit plus sur les causes, les symptômes et les traitements pour vous soulager rapidement.
Quels critères pour choisir votre cure de symbiotiques ?
Vous vous sentez perdu lorsque vous devez choisir votre cure de symbiotiques ? On vous dit tout sur les différents critères à prendre en compte afin de choisir des produits de qualité, efficace pour rétablir de l'ordre dans votre ventre.
Soulager la constipation durant la grossesse
La constipation impacte votre grossesse ? Laissez nous vous dévoiler ses causes, ses risques et les solutions efficaces pour vous soulager durablement.
5 idées de recettes gourmandes anti brûlures d'estomac
Vous avez des brûlures d’estomac ? Découvrez nos 5 recettes appétissantes anti brûlures d’estomac qui vous permettront de limiter l’acidité de votre corps.
Les (vrais) conseils pour avoir un ventre plat
Vous rêvez d'avoir un ventre plus plat ? Suivez nos 8 (vrais) conseils pour améliorer vos habitudes de vie et garder ainsi un ventre plat toute l'année.
Faire une cure de probiotiques : durée ? prise simultanée ? bienfaits ?
La cure de probiotiques vous tente mais vous avez des questions ? Retrouvez toutes les infos sur la durée conseillée, la prise simultanée, les bienfaits…
Hyperperméabilité intestinale : êtes-vous concerné ?
Vous souhaitez savoir si vous êtes concerné par l'hyperperméabilité intestinale ? On vous dévoile ses causes, ses symptômes et comment la traiter naturellement.
Zoom sur l'alimentation intuitive : bienfaits ? perte de poids ?
Tu souhaites être à l’écoute de ton instinct et profiter pleinement de tes repas en toute conscience ? Laisse-nous te révéler comment l’alimentation intuitive peut t’y mener.
6 tips pour rééquilibrer sa flore intime naturellement
Découvrez l'importance de maintenir l'équilibre de votre flore intime et comment la rééquilibrer naturellement lorsqu'elle est perturbée.
6 conseils pour avoir une belle peau toute l’année
Découvrez nos 6 conseils incontournables pour avoir une peau belle et saine toute l'année, et dire adieu à vos soucis cutanés durablement.
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Les probiotiques sont des bactéries bénéfiques venant en renfort de nos propres bonnes bactéries intestinales, qui peuplent notre tube digestif et tout particulièrement notre côlon. Les probiotiques permettent ainsi de renforcer le microbiote intestinal et de lutter contre la disparition de certaines bactéries, essentielles et protectrices.
