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Journal du ventre

Pour aller encore plus loin et mieux connaître votre corps

5 Recettes Anti-ballonnement et Anti-constipation - DIJO
Bien-être
Conseils
5 recettes faciles anti-ballonnement et anti-constipation

Vous cherchez des idées de recettes pour prendre soin de votre digestion et optimiser vos cures ? Voici 5 recettes faciles anti-ballonnement et anti-constipation.

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Comment soulager les symptômes d'une colopathie fonctionnelle ?
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Comment soulager les symptômes d'une colopathie fonctionnelle ?

Comment soigner une colopathie fonctionnelle ? On vous en dit plus sur les causes, les symptômes et les traitements pour vous soulager rapidement.

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Comment optimiser sa cure de symbiotiques grâce à l’alimentation ? | DIJO l'expert du ventre, de la digestion et des probiotiques
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Comment optimiser sa cure de symbiotiques grâce à l’alimentation ?

L'alimentation joue un rôle crucial dans la santé du microbiote intestinal, c'est-à-dire l'ensemble des bactéries qui colonisent notre intestin. Découvrez ce qui se cache derrière les termes "Probiotique" et "Prébiotique" et quels sont les aliments à privilégier et à éviter pour optimiser votre cure de symbiotiques.

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Comment soigner et réveiller un intestin paresseux ?
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Comment soigner et réveiller un intestin paresseux ?

1 personne sur 2 va connaître au moins une fois dans sa vie un épisode de paresse intestinale ou de constipation. Et pour éviter que le problème ne s’installe, on vous dit tout sur les causes, symptômes et les traitements possibles.

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6 conseils pour bien digérer et faciliter la digestion

Cynthia Hayek, Ostéopathe et professeur de Yoga, nous livre ses conseils pour bien digérer.

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10 aliments pour restaurer sa flore intestinale | DIJO l'expert du ventre, de la digestion et des probiotiques
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10 aliments pour restaurer sa flore intestinale

Vous allez voir que l’équilibre de la flore intestinale passe avant tout par une bonne alimentation. Lorsqu’elle est fragilisée, consommer les bons produits va vous permettre de la restaurer facilement. Suivez le guide, on vous dit tout !

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Pissenlit : bienfaits, origine, indications | DIJO Paris
Pissenlit : bienfaits, origine, indications

Découvrez les bienfaits du Pissenlit, une plante vivace souvent considérée comme une mauvaise herbe, qui renferme des vertus insoupçonnées.

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#QVEMA – Comment on s’est préparées à passer devant 2 millions de téléspectateurs ?
#QVEMA – Comment on s’est préparées à passer devant 2 millions de téléspectateurs ?

Cette émission pouvait changer l’avenir de DIJO, ça a été le moment le plus stressant de notre vie.

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#QVEMA  - Comment on est arrivées là ?
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Depuis notre lancement en 2019, tous les jours on a fait un sacrifice, tous les jours on s'est donné à 250% sans aucune garantie, et tous les jours on se demande si on a fait le bon choix.

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Les Echos parle de DIJO | DIJO l'expert du ventre, de la digestion et des probiotiques
Les Echos parle de DIJO !

Nous sommes ravies d'apparaître dans un article publié par les Echos ENTREPRENEURS dans la rubrique Santé ! Un article écrit par Isabelle Meijers. L'occasion d'en apprendre un peu plus sur la création et la mission de DIJO ! Le voici 

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Votre endométriose nuit à votre quotidien ? Découvrez dès maintenant comment soulager votre endométriose naturellement et reprendre en main votre bien-être.

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10 réelles astuces pour lutter contre la fatigue

Vous ressentez une fatigue inhabituelle ? Il est important d’y remédier en identifiant la ou les cause(s) : voici nos astuces pour lutter efficacement contre la fatigue.

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Apaiser votre stress chronique par des traitements naturels

Problèmes familiaux ou passage d’examens, certaines situations peuvent générer du stress chronique. Découvrez les traitements naturels pour y venir à bout.

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Bactéries intestinales : bonnes et mauvaises bactéries

Vous avez une vision négative des bactéries intestinales ? On vous explique lesquelles favoriser et comment prendre soin de vos intestins pour profiter de leurs bienfaits.

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8 aliments riches en fibres prébiotiques incontournables

Indispensables pour une bonne digestion et un confort digestif, découvrez les meilleurs aliments riches en prébiotiques à inclure dans votre alimentation. 

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7 plantes pour nettoyer son foie - DIJO
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Découvrez les 7 plantes incontournables pour nettoyer son foie en profondeur, comme le desmodium ou le chardon marie. On vous dit tout !

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Les probiotiques sont définis comme des : « micro-organismes vivants qui, lorsqu'ils sont ingérés en quantité suffisante, exercent des effets positifs sur la santé de l’hôte » selon l’Organisation mondiale de la santé*

*Report of a Joint FAO/WHO Expert Consultation on Evaluation of Health and Nutritional Properties of Probiotics in Food Including Powder Milk with Live Lactic Acid Bacteria (October 2001), OMS.

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