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Journal du ventre

Pour aller encore plus loin et mieux connaître votre corps

Ménopause et ventre gonflé : Quelles solutions ? | DIJO Paris
Alimentation
Bien-être
Conseils
Menopause and swollen belly: What solutions?

A swollen stomach is one of the consequences of menopause. Discover our solutions to relieve yourself and regain a light stomach.

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Ventre gonflé pendant les règles : 5 astuces pour vous soulager | DIJO Paris
Bien-être
Conseils
Swollen stomach during menstruation: 5 tips to relieve you

Do you have a swollen stomach during your period and are you looking for a solution? Discover our tips that will provide you with effective relief.

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Constipation : top 10 des aliments riches en fibres | DIJO Paris
Alimentation
Conseils
santé
Constipation: top 10 foods rich in fiber

Discover the foods to favor in case of constipation and how to regulate your transit with a diet rich in fiber.

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Acidité estomac : quels aliments prendre ? | DIJO Paris
Alimentation
Bien-être
Conseils
Stomach acidity: what foods to take?

Learn how to relieve stomach acid through your diet and find the foods that will relieve your heartburn.

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Faire dégonfler le ventre | DIJO Paris
Bien-être
Conseils
How to deflate your stomach quickly?

A bloated, swollen belly is a sign of an unhealthy intestinal microbiota. Discover our tips for deflating your belly quickly.

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Conseils nutritionnels pour prendre soin du ventre ⎜DIJO Paris
Alimentation
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santé
5 recognized nutritional tips to take care of your stomach

Nutrition is at the heart of our digestive health. Discover our 5 dietary tips to take care of your stomach.

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Routines bien-être ⎜DIJO Paris
Bien-être
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Top 3 of the best daily and easy well-being routines

Promoting physical and mental well-being means adopting lifestyle habits adapted to your daily life. Here are our 3 best wellness routines.

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Régime pauvre en fodmap : quelle efficacité, aliments à éviter ?
Alimentation
Conseils
Low fodmap diet: how effective, foods to avoid?

Implementing a low FODMAP diet can be essential in certain medical situations. Discover its characteristics.

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Sport et digestion ⎜DIJO Paris
Bien-être
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Sport and digestion: benefits of sports practice

Sport has a thousand and one virtues for our body and allows us to stay in good health. Discover its benefits on digestion.

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Compléments alimentaires ⎜DIJO Paris
Bien-être
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santé
Take several food supplements at the same time

Are you confused about taking several food supplements at the same time? Find out the dosages and precautions to take to avoid risks.

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Système immunitaire faible : quelles sont les causes ?
Conseils
santé
Weak immune system: what are the causes?

You don't know if you're taking good care of your immune system and health. Learn the signs of a weakened immune system.

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Bonnes habitudes alimentaires ⎜DIJO Paris
Alimentation
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5 good eating habits that are easy to adopt

Adopting good eating habits is essential to maintaining good health. But it still has to be easy to do!

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Les meilleurs compléments alimentaires contre la constipation | DIJO Paris
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The best food supplements against constipation

Are you looking to regain intestinal comfort? Discover our selection of the best food supplements to regain regular transit.

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Les meilleurs probiotiques pour prendre soin de sa flore intime | DIJO Paris
Bien-être
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The best probiotics to take care of your intimate flora

Discover the importance of a balanced intimate flora and its defenders, Lactobacilli. We guide you to choose the best probiotics to regain your intimate well-being.

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Les probiotiques sont des bactéries bénéfiques venant en renfort de nos propres bonnes bactéries intestinales, qui peuplent notre tube digestif et tout particulièrement notre côlon. Les probiotiques permettent ainsi de renforcer le microbiote intestinal et de lutter contre la disparition de certaines bactéries, essentielles et protectrices.

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