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Journal du ventre

Pour aller encore plus loin et mieux connaître votre corps

Quels sont les bienfaits du tofu lactofermenté ?
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Quels sont les bienfaits du tofu lactofermenté ?

Découvrez comment le tofu lactofermenté améliore la digestion, renforce le microbiote et optimise l’assimilation des nutriments.

 

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Kombucha : Bienfaits de cette boisson riche en probiotiques naturels
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Kombucha : Bienfaits de cette boisson riche en probiotiques naturels

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Troubles du sommeil : que faire pour mieux dormir ?

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Les 7 nutriments essentiels au corps humain ⎜DIJO Paris
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Les 7 nutriments essentiels au corps humain

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10 aliments riches en vitamine C + DIJO Paris
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Les probiotiques sont définis comme des : « micro-organismes vivants qui, lorsqu'ils sont ingérés en quantité suffisante, exercent des effets positifs sur la santé de l’hôte » selon l’Organisation mondiale de la santé*

*Report of a Joint FAO/WHO Expert Consultation on Evaluation of Health and Nutritional Properties of Probiotics in Food Including Powder Milk with Live Lactic Acid Bacteria (October 2001), OMS.

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